Ich begleite feinfühlige Menschen auf ihrem Weg in ein freies, authentisches Leben.

Vita

Jahrgang 1980

Coach für The Work of Byron Katie (VTW)

Heilpraktiker für Psychotherapie

Betrieblicher Gesundheitsmanager (BBGM e.V.)

Diplom Kaufmann (Universität FAU Nürnberg)

Ausbildungen

Somatic Integration Practitioner 2023-2024

EMDR Therapeuth 2022

Heilpraktiker für Psychotherapie 2018-2021

Betrieblicher Gesundheitsmanager 2020

Coach für The Work of Byron Katie 2018-2020

Gewaltfreie Kommunikation 2019

Mentalfeldtechniken MFT nach Dr. Klinghardt 2018

Kursleiter für Achtsamkeitstraining 2018

Mein Hintergrund

Schon früh hatte ich das Gefühl, anders wahrzunehmen als viele um mich herum. Stimmungen, Reize, unausgesprochene Spannungen – all das nahm ich intensiv wahr, konnte es aber lange nicht richtig einordnen.

Statt zu lernen, mit dieser Wahrnehmung bewusst umzugehen, entwickelte ich Strategien, um zu funktionieren: Ich passte mich an, stellte eigene Bedürfnisse zurück und versuchte, alles im Griff zu behalten. Was nach außen stabil wirkte, war innerlich geprägt von Überforderung und Selbstzweifeln.

Mit der Zeit wurde mir klar, dass ich vieles in meinem Leben nicht aus innerer Klarheit heraus gestaltete, sondern aus der Angst, nicht zu genügen. Ich lebte angepasst – aber nicht authentisch.

Der Wendepunkt kam, als ich begann, mich ernst zu nehmen. Ich lernte, meine Wahrnehmung nicht mehr zu hinterfragen, sondern zu verstehen. Ich stellte alte Glaubenssätze infrage, lernte, Grenzen zu setzen und meine Emotionen zuzulassen – ohne mich in ihnen zu verlieren.

Das Konzept der Hochsensibilität war dabei ein wichtiger Baustein: Es gab mir Sprache und Verständnis für mein Erleben – und half mir, mehr Selbstakzeptanz und innere Freiheit zu entwickeln.

Heute ist genau das meine Arbeit: Ich begleite feinfühlige Menschen auf ihrem Weg zu emotionaler Unabhängigkeit, innerer Stärke und einem Leben, das wirklich zu ihnen passt.

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