Ich begleite feinfühlige Menschen auf ihrem Weg in ein freies, authentisches Leben.
Vita
Jahrgang 1980
Coach für The Work of Byron Katie (VTW)
Heilpraktiker für Psychotherapie
Betrieblicher Gesundheitsmanager (BBGM e.V.)
Diplom Kaufmann (Universität FAU Nürnberg)
Ausbildungen
Somatic Integration Practitioner 2023-2024
EMDR Therapeuth 2022
Heilpraktiker für Psychotherapie 2018-2021
Betrieblicher Gesundheitsmanager 2020
Coach für The Work of Byron Katie 2018-2020
Gewaltfreie Kommunikation 2019
Mentalfeldtechniken MFT nach Dr. Klinghardt 2018
Kursleiter für Achtsamkeitstraining 2018
Mein Hintergrund

Statt zu lernen, mit dieser Wahrnehmung bewusst umzugehen, entwickelte ich Strategien, um zu funktionieren: Ich passte mich an, stellte eigene Bedürfnisse zurück und versuchte, alles im Griff zu behalten. Was nach außen stabil wirkte, war innerlich geprägt von Überforderung und Selbstzweifeln.
Mit der Zeit wurde mir klar, dass ich vieles in meinem Leben nicht aus innerer Klarheit heraus gestaltete, sondern aus der Angst, nicht zu genügen. Ich lebte angepasst – aber nicht authentisch.
Der Wendepunkt kam, als ich begann, mich ernst zu nehmen. Ich lernte, meine Wahrnehmung nicht mehr zu hinterfragen, sondern zu verstehen. Ich stellte alte Glaubenssätze infrage, lernte, Grenzen zu setzen und meine Emotionen zuzulassen – ohne mich in ihnen zu verlieren.
Das Konzept der Hochsensibilität war dabei ein wichtiger Baustein: Es gab mir Sprache und Verständnis für mein Erleben – und half mir, mehr Selbstakzeptanz und innere Freiheit zu entwickeln.
Heute ist genau das meine Arbeit: Ich begleite feinfühlige Menschen auf ihrem Weg zu emotionaler Unabhängigkeit, innerer Stärke und einem Leben, das wirklich zu ihnen passt.
Bereit für den ersten Schritt?
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Blogartikel zu emotionaler Unabhängigkeit